Les disciplines proposées par le professeur au sein de l’association Yi Dao sont le Yi Quan, le Tai Ji Quan et le Qi Gong. C’est l’aspect santé qui est avant tout mis en avant. L’objectif principal vise à renforcer le corps par une pratique régulière. Prêt pour le changement ?
Chacun de nous possède un potentiel vital et énergétique, véritable don naturel évoluant au fil de notre existence. La pratique régulière des arts martiaux énergétiques Chinois montre que nous pouvons en prendre le contrôle et le renforcer durablement ! Elle permet en outre au pratiquant d’améliorer son tonus, renforcer son corps contres les agressions naturelles (vieillesse, maladie, changements de saisons, virus, …), d’accroître sa volonté et de diminuer l’impact négatif du stress sur la santé.
La pratique régulière des arts martiaux énergétiques Chinois tend vers une connaissance profonde de son être tant sur les plans émotionnel, que physique et mental. Le corps et l'esprit sont en lien étroit et insécable. L’apprentissage dispensé permet à la fois d’apprendre à aimer son corps et d’en comprendre sa mécanique.
Chacun de nous a sa propre histoire avec son lot de blessures et de souffrance imposées par la vie. Les postures, le travail en lenteur, les étirements, le travail du souffle proposés dans les cours sont un excellent remède pour guérir nos plaies anciennes ou récentes, nettoyer le corps des toxines ou simplement soulager la douleur.
Apprendre ou réapprendre à bouger, s’asseoir, travailler ou simplement détendre son esprit sont autant de clés vers un épanouissement personnel. En se réappropriant tous ces petits gestes du quotidien, vous éliminerez autant de douleurs chroniques qui parasitent votre vie.
.svg)
Réservez dès maintenant un créneau horaire pour entrer en contact avec notre enseignant Nicolas qui se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions et vous proposer un cours d’essai gratuit.
Complexe sportif Philippe Madrelle
24 rue Pasteur
33560 Carbon-Blanc
N.B. : Lorsque le temps le permet les cours ont lieu au Parc Favols.
Yiquan/Qigong
Lundi 9h45 à 11h ou 18h45 à 20h
Taijiquan/Qigong
Mercredi 19h45 à 21h00
1 cours/semaine : 220€ la saison ou 250€ hors commune.
2 cours/semaine : 330€ la saison ou 370€ hors commune.
Jardin Public
Cours de Verdun
33000 Bordeaux
N.B. : en extérieur toute l'année, nous profitons d'un abris par mauvais temps.
De 9h30 à 12h00
1 dimanche par mois
1 cours : 25€
1 saison/10 cours : 200€ ou 150€ pour les adhérents de l'école Binh Dinh.
